こんにちは、ひぃこ＊(@hiiiko7188)です。 段々と暑さがきびしくなってきましたが皆様お元気ですか？ バテてる方などいらっしゃいませんか？ こんな時こそきちんと栄養のある食事をして、元気に夏を乗り切りましょう！ 1．本日のお弁当 2．雑記 1．本日のお…